頭痛・片頭痛

頭痛・片頭痛は蕨かなで鍼灸・接骨院 イオンタウン蕨店へ

頭痛は「なんとなく痛い」で済ませがちですが、実は種類によって原因も対処法も大きく異なります。日本人の約4,000万人が何らかの頭痛に悩んでいるといわれており、特に女性や働き盛りの世代に多い症状です。

代表的な頭痛の種類

最も多い　緊張型頭痛

頭全体や後頭部が締め付けられるような鈍い痛みが特徴。長時間のデスクワーク・スマートフォン使用・姿勢の悪さによる首・肩・後頭部の筋肉の緊張が主な原因です。慢性化しやすく、「毎日頭が重い」という方の多くがこのタイプです。

女性に多い　片頭痛（偏頭痛）

こめかみや目の奥がズキズキと脈打つように痛み、吐き気・光・音への過敏を伴うことが多いです。ホルモンバランスや自律神経の乱れ、血管の拡張が関係しています。月経周期に合わせて起こる方も多くいます。

見落とし注意　頸原性頭痛

首の骨（頸椎）や筋肉の問題が原因で起こる頭痛。後頭部から頭頂・こめかみへと広がる痛みで、首を動かすと悪化するのが特徴です。ストレートネックや姿勢の悪さが根本にあるケースが多く、鍼灸・整体での改善が期待できます。

薬の飲みすぎ　薬物乱用頭痛

頭痛薬を月15日以上服用し続けることで、かえって頭痛が慢性化してしまう状態。「薬を飲まないと怖い」という方は要注意です。薬に頼らない根本的なアプローチが必要です。

頭痛が慢性化するメカニズム

①長時間の前傾姿勢・スマホ使用・ストレスにより、首・肩・後頭部の筋肉が慢性的に緊張する

②筋肉の緊張により血行が悪化し、老廃物が蓄積。神経が圧迫され頭痛が発生する

③痛みを和らげるために市販薬を繰り返し服用→胃への負担・薬物乱用頭痛のリスクが増大する

④根本原因が放置されたまま悪化し、毎日頭が痛い「慢性頭痛」の状態に陥る

⚠️ 突然の激しい頭痛・発熱・手足のしびれ・言語障害を伴う頭痛は、くも膜下出血など重篤な疾患の可能性があります。すぐに医療機関を受診してください。

蕨かなで鍼灸・接骨院 イオンタウン蕨店と病院との違い

①セルフケア
補助・予防
ストレッチや十分な睡眠・水分補給・入浴などは頭痛の予防に有効です。ただし、慢性的な頭痛の根本原因（姿勢・筋緊張・自律神経の乱れ）にはセルフケアだけでは限界があります。

②内科・神経内科
検査・投薬
重篤な疾患の除外やMRI検査、予防薬・トリプタン系薬の処方が受けられます。片頭痛が強い方は一度受診を。ただし薬は一時的な緩和であり、根本改善にはなりません。

③鍼灸院・接骨院
根本改善
首・肩の筋緊張の緩和、姿勢矯正、自律神経の調整、鍼灸による血行促進など、頭痛の根本原因にアプローチします。薬に頼らず体質から改善したい方に適しています。

レントゲンを撮影後、脳に異常がみられなければ、湿布や痛み止めを処方されて終わることが多いでしょう。

根本の原因に対処できていないので、再発してしまう方も少なくないようです。

蕨かなで鍼灸・接骨院 イオンタウン蕨店のアプローチ

当院では、頭痛の原因を見極め、根本から改善するための複合的なアプローチを行っています。

ハイボルテージ治療（筋緊張の検査・緩和）

ハイボルテージという特殊な電気治療器を用いて、頭痛の引き金となっている首・肩・後頭部の緊張した筋肉を特定します。高電圧の電気刺激が深部組織まで届き、頑固な筋緊張を素早くほぐして血行を改善。痛みの緩和に即効性が期待できます。姿勢の撮影も行い、首の角度・骨格の歪みを客観的に確認します。

姿勢矯正・かなで式整体

スマートフォンの使い過ぎや長時間のデスクワークによる「ストレートネック（スマホ首）」は、緊張型頭痛・頸原性頭痛の最大の原因のひとつです。当院独自の「かなで式整体」で頸椎のカーブを整え、骨格・姿勢を根本から改善します。ボキボキしない優しいソフトな施術なので、初めての方も安心です。

鍼灸施術（自律神経の調整・血行促進）

頭痛には鍼灸が非常に効果的です。後頭部・首・肩周辺のツボへの鍼・灸アプローチにより、乱れた自律神経を整え、血管の収縮・拡張のバランスを回復します。片頭痛の予防や緊張型頭痛の慢性化防止にも高い効果が期待できます。極細の鍼を使用するため、「鍼が怖い」という方でも安心して受けていただけます。

コアマッスルセラピー（深層筋アプローチ）

当院独自の手技療法「コアマッスルセラピー」を用いて、首・肩・頭部周辺の深層筋を緩め、血流を改善します。表面の筋肉だけでなく、深部の組織や神経にアプローチすることで、市販薬では届かなかった頑固な筋緊張を根本から解消します。

SIXPAD メディカルプロ（インナーマッスル強化）

頸椎を支えるインナーマッスルが弱いと、施術後も姿勢が崩れやすく頭痛が再発してしまいます。「SIXPAD メディカルプロ」という機器を使って、自力では鍛えにくい頸部・体幹のインナーマッスルを効果的に強化し、薬に頼らずに済む体づくりを目指します。

蕨かなで鍼灸・接骨院で頭痛・片頭痛を根本解消しよう！

蕨市・西川口の蕨かなで鍼灸・接骨院 イオンタウン蕨店では、痛みを取り除くだけでなく、再発しにくい身体づくりをお手伝い。
肩こりに悩まされない暮らしを実現します。

ぜひ一度、当接骨院の施術をお試しください！

よくある質問

どのくらい通えば良くなりますか？

軽い場合は数日で良くなることもありますが、慢性化している場合は数ヶ月の継続的なケアが必要です。

どうしてすぐ頭痛になってしまうのでしょうか？

日常生活の習慣や姿勢の崩れ、筋力不足などがあると、再発しやすくなります。頭痛が起きる根本的な原因を見直すことが大切です。