筋膜リリース

筋膜リリースとは？

筋膜は筋肉を包み、筋肉や周囲の組織を支えている結合組織です。

筋膜リリースは、筋肉の張りや身体の動かしにくさなどに対して、筋肉や筋膜へ手技でアプローチする方法です。

肩や腰の張りが続いている方や、身体を動かしたときの硬さが気になる方などに行われています。

筋肉の張りや身体の動かしにくさが気になる方は、筋肉だけでなく筋膜を含めた身体の状態を確認することが大切です。

蕨かなで鍼灸・接骨院の筋膜リリース

蕨・西川口エリアにある蕨かなで鍼灸・接骨院では、ただ表面を軽くほぐすだけではなく、身体の状態を確認したうえで筋肉へ手技でアプローチします。

身体の状態を確認してから施術

まず、どこに張りや痛みを感じているのかを伺います。

身体を動かしたときの状態や筋肉の硬さなども確認し、一人ひとりの身体に合わせて施術する場所や力加減を調整します。

「肩がつらいから肩だけ」というように決めつけず、身体の状態を見ながら施術を組み立てます。

コアマッスルセラピーで深層の筋肉までアプローチ

当院ではコアマッスルセラピー（深層筋施術）を取り入れています。

手技によって表面の筋肉だけでなく、身体の深部にある筋肉までアプローチすることが特徴です。

ボキボキと音を鳴らすような施術ではありません。筋肉の状態を確認しながらしっかりと手技を行います。

刺激の感じ方には個人差があるため、強く感じる場合には遠慮なくお伝えください。力加減を調整しながら施術します。

身体の動きまで確認

施術後は必要に応じて身体を動かしていただき、施術前との変化を確認します。

筋肉の張りだけを見るのではなく、肩や腰など気になっていた部分を実際に動かしたときの状態も確認します。

蕨かなで鍼灸・接骨院では、筋肉や筋膜の状態を確認し、深層の筋肉まで手技でアプローチすることを大切にしています。

筋膜リリースの施術の流れ

• お悩みと身体の状態を確認

  

  肩や腰など気になる場所を伺います。身体の動きや筋肉の張りなども確認し、施術する場所を決めていきます。

• コアマッスルセラピーで施術

  

  手技によって筋肉や筋膜へアプローチします。表面だけでなく深層の筋肉まで施術し、刺激の感じ方に合わせて力加減を調整します。

• 施術後の身体の状態を確認

  

  施術後に身体を動かしていただき、肩や腰など気になっていた部分の動きを確認します。身体の状態に合わせて今後の施術やセルフケアについてもお伝えします。

筋膜リリースを受ける前に知っておきたいこと

筋膜リリースは「強ければ強いほど良い」という施術ではありません。

蕨かなで鍼灸・接骨院では、筋肉の状態や刺激の感じ方を確認しながら施術します。

当院の手技は筋肉へしっかりとアプローチするため、場所によっては刺激を強く感じることがあります。

痛みを我慢して施術を受ける必要はありません。刺激が強いと感じた場合は、その場で力加減を調整できます。

また、強い痛みや腫れがある場合、しびれが急に強くなった場合などは、症状によって医療機関での確認が必要になることもあります。

初めて筋膜リリースを受ける方も、身体の状態を確認してから施術を行いますのでお気軽にご相談ください。

よくある質問（Q&A）

筋膜リリースとはどんな施術ですか？

筋肉を包む筋膜や筋肉に対して手技でアプローチする施術です。蕨かなで鍼灸・接骨院では身体の状態や動きを確認し、コアマッスルセラピーによって表面だけでなく深層の筋肉まで施術します。

筋膜リリースはどのような目的で行いますか？

筋肉の張りや身体を動かしたときの硬さなどに対して行います。気になる場所だけを見るのではなく、筋肉や筋膜の状態、身体の動きを確認しながら施術します。

筋膜リリースは痛くありませんか？

筋肉の硬さや施術する場所によっては、刺激を強く感じることがあります。当院では刺激の感じ方を確認しながら施術しますので、強いと感じた場合は遠慮なくお伝えください。力加減を調整します。

筋膜リリースはどれくらいで変化を感じますか？

身体の状態やお悩みによって個人差があります。施術後には身体を動かしていただき、気になっていた部分の動きなどを確認します。必要な施術回数についても身体の状態を確認したうえでご案内します。

筋膜リリースはどんな症状におすすめですか？

肩こりや腰痛、筋肉の張り、身体を動かしたときの硬さなどでお悩みの方にご提案することがあります。症状によって適した施術は異なるため、まず身体の状態を確認してから施術内容をご提案します。

初めての方へ

初めてご来院される方は、期間限定のワンコイン体験会をご利用いただけます。

※当日予約の場合は、お電話での連絡をお願いいたします。

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蕨・西川口エリアで筋肉の張りや身体の動かしにくさにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

本記事の文責

執筆者：古正 勇人

国家資格・研修歴

柔道整復師 取得
ハルビン医科大学 人体解剖研修 修了

蕨・西川口から通いやすい！
蕨かなで鍼灸・接骨院が選ばれる理由

• 身体の状態に合わせた施術

  

  筋肉の張りや身体の動きを確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術をご提案します。

• イオンタウン蕨内で通いやすい

  

  蕨かなで鍼灸・接骨院はイオンタウン蕨内にあります。西川口エリアからも通いやすく、お車でお越しの方はイオンタウン内の駐車場もご利用いただけます。

• キッズスペースあり！お子様連れでも通いやすい

  

  キッズスペースをご用意しているため、小さなお子様がいる方にも通っていただきやすい環境です。お子様連れでのご来院もお気軽にご相談ください。

• 平日21時まで・土日祝も営業

  

  平日は21時まで営業しています。土曜日は17時まで、日曜・祝日は18時まで営業しているため、お仕事や予定に合わせて通っていただけます。